なぜグリーンスムージーはアンチエイジングに効果的なのか

健康維持や便秘によいとされる
グリーンスムージーですが、
実はもととなる野菜やフルーツの抗酸化作用で、
老化の原因となる
活性酸素を除去することができます。

その結果、
アンチエイジングにとても効果的と
言われているのです。

身体や肌の老化に悩む女性には
嬉しい効果ですね。

私たちの身体は
生きていくエネルギーを作るときに
活性酸素を作り出します。

身体の中にある抗酸化作用が
この活性酸素から守ってくれるのですが、
残念なことに
加齢とともに抗酸化作用は衰えていきます。

βカロテン

グリーンスムージーの原料である
野菜やフルーツには
多くの抗酸化物質が含まれています。

緑黄色野菜はビタミンAのもととなる
βカロテンが豊富で、
免疫力を高め、細胞の活性を改善する効果があると
いわれています。

ビタミンE

また、
野菜やフルーツに含まれるビタミンEの成分は、
活性酸素を抑えるビタミンとして
よく知られていて、
悪玉コレステロールの発生と酸化を防ぐのに
効果的です。

ビタミンC

さらに、
グリーンスムージーをおいしくするフルーツには
ビタミンCがたっぷり！

ビタミンCは
活性酸素を抑制するパワーが大きいので、
ビタミンCを含むフルーツを摂れば、
若々しい素肌がキープできます。

特におすすめ！アサイー

特におすすめなのが
絶大な抗酸化作用を持つアサイー。

アサイーは豊富なポリフェノールを含み、
老化のもととなる活性酸素を抑制します。

紫外線や活性酸素によっておこる
シミやそばかすなどの肌のトラブルにも効果的！

グリーンスムージーには
ぜひ入れていただきたいフルーツです。

アンチエイジングで選ぶなら！アサイーレッドスムージー〜エイジングMIX〜

アサイーは
アンチエイジングの効果が期待される果物として
女性に大人気です。

アサイーは
赤ワインの30倍のポリフェノールや
ブルーベリーの
4.6倍のアントシアニンを含んでおり
スーパーフルーツと言われています。

アサイーレッドスムージーは、
その名の通り、
年齢が気になる方向けに
アサイーをたっぷり配合したスムージーです。

美しい姿を維持したいひとにはイチオシです！

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